Mun tavoite on saada ihmiset voimaan hyvin. Jokaisella on mahdollisuus parantaa elämäntapojaan niin, että he voivat paremmin. Siihen ei tarvitse tiukkoja rajoituksia ja sääntöjä,  vaan lähestyn inhimillisemmin asiaa.

Jokainen valmennukseni lähtee liikkeelle perusteellisesta kartoituksesta. Sen avulla voin auttaa asiakasta löytämään itselleen sopivat keinot aloittaa matka kohti virkeämpää tulevaisuutta.

Valmennukset perustuvat vuosien saatossa hyviksi havaitsemiini keinoihin. Mukana on ajatuksia monilta menestyneiltä hyvinvoinnin edistäjiltä. Niistä olen kehittänyt oman kaavani, jolla myös sinut saadaan voimaan hyvin.

Haluatko päästä eroon jojo-laihduttamisesta, oppia elämään terveellisesti ja saavuttaa parhaan version itsestäsi? Mikäli asut Kouvolassa, Kotkassa, Lahdessa, Lappeenrannassa tai jossain niiden lähistöllä, lähivalmennus on todennäköisesti juuri sinulle paras vaihtoehto.

Lue lisää valmennuksesta täältä.

Netti on pullollaan erilaisia treeni- ja ravinto-ohjelmia, mutta mikä niistä on juuri sinulle oikea? Säästät aikaa ja saavutat nopeammin haluamiasi tuloksia kun hankit juuri sinulle suunnitellut ohjelmat. Parhaita tuloksia saavutat, kun saat jatkuvasti tukea ja neuvoja miten toimia arjessa ja treeneissä.

Olen tehnyt valmennuksia vuodesta 2009 saakka, jolloin opiskelin itseni kuntosaliohjaajaksi. Sen jälkeen olen opisellut itseni ravintovalmentajaksi ja nyt tällä hetkellä olen opiskelemassa urheiluhierojaksi. Eniten tietotaitoa minulta löytyy kuitenkin varmasti kilpaurheilu-uran ja intohimoisen ravitsemus- sekä liikuntainnostuksen kautta.

Mikäli tarvitset apua elämäntapamuutokseen autan sinua inhimillisin keinoin saavuttamaan parhaan version sinusta. Käytän valmennuksissanin kieltoja vain silloin kun on aivan pakko tehdä täyskäännös elämässä.

Urheilijoiden suorituskyvyn kehittämiseen minulla on rajummat keinot käytössä. En usko, että vielä tällä hetkellä Suomesta löytyy kovinkaan montaa, jotka samoilla metodeilla repii urheilijasta maksimaalisen räjähtävyyden irti. Jos siis tarvitset nopeutta, voimaa ja/tai kimmoisuutta kehoosi, olen myös sinulle oikea valinta.

Ota yhteyttä, mikäli sinulla on kysyttävää elämäntapamuutoksesta, ravinnosta, liikunnasta, tai mistä tahansa elämänlaatuun liittyvästä.
Ville Sipari
0401534117
info@villesipari.fi